اجازه ندهید پیری سلامت جنسی شما را تعیین کند

سلامت جنسی مردان از میانسالی کاهش می یابد

با شروع میانسالی مردان، بدن آنها دستخوش تغییرات فیزیکی و روانی مختلفی می شود. متأسفانه، این می تواند به معنای کاهش سلامت کلی و همچنین کاهش میل جنسی و عملکرد جنسی باشد. مردان نسبت به زنان از سلامت کمتری برخوردارند و به طور متوسط ​​می توانند تا پنج سال زودتر از همسران یا شریک زندگی خود بمیرند.

طبق گزارش کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده، بدن مردان در این دوره به طرق مختلفی تغییر می کند. توده بیضه می تواند چروک شود. سطح تستوسترون می تواند کاهش یابد، اختلال نعوظ ممکن است رخ دهد و غده پروستات می تواند بزرگ شود (بیماری که 50 درصد مردان را تحت تاثیر قرار می دهد و به عنوان هیپرتروفی خوش خیم پروستات BHP شناخته می شود).

متأسفانه، مردان اغلب آنقدر مغرورتر از آن هستند که در اولین نشانه های کاهش سلامت جنسی به دنبال کمک باشند. این یک خطر است، زیرا علائم هشدار دهنده اولیه که بر عملکرد جنسی تأثیر می گذارد می تواند بیماری و بیماری احتمالی از جمله بیماری های قلبی عروقی و دیابت را نیز پیش بینی کند.

علل شایع مشکلات جنسی مردان

مسائل مربوط به سلامت جنسی مردان در سنین و مراحل مختلف زندگی بروز می کند و تحت تاثیر عوامل زیادی قرار می گیرد. عوامل فیزیکی می تواند شامل موارد زیر باشد:

• کاهش سطح تستوسترون.
• انقباض جریان خون به آلت تناسلی به دلیل زوال سلولی مرتبط با افزایش سن.
• عوارض جانبی داروهای رایج برای ریزش مو، افسردگی، درد مفاصل و تب یونجه.
• چاقی، ورزش نکردن، سیگار کشیدن، اعتیاد به الکل یا سوء مصرف مواد.
• یائسگی مردانه
• دیابت، فشار خون بالا یا بیماری تیروئید.

مسائل عاطفی و روانی نیز می تواند بر سلامت جنسی مردان تأثیر بگذارد. این موارد می تواند شامل موارد زیر باشد:

• میل جنسی کم شریک
• یائسگی شریک جنسی تغییر می کند و رابطه جنسی را برای او ناراحت می کند.
• استرس، خستگی، اضطراب یا افسردگی.
• تعارض رابطه یا فاصله.

سکس بخش مهمی از زندگی است که نمی توان از آن صرف نظر کرد. تحقیقات نشان می‌دهد که حفظ یک زندگی جنسی خوب (به میزان دو بار در هفته یا بیشتر) برای سلامت مردان مفید است. در حالی که مشکلات سلامت جنسی می تواند به شدت بر روابط و سبک زندگی تأثیر بگذارد، خبر خوب این است که اگر به اندازه کافی زود تشخیص داده شود، اغلب می توانید کاری در مورد آنها انجام دهید.

3 مشکل و درمان بزرگ سلامت جنسی مردان

مسائل اصلی سلامت جنسی مردان رایج است، به طوری که احتمالاً کسی را می شناسید که از یک یا چند مورد از آنها رنج می برد یا رنج می برد.

1. اختلال نعوظ

مانند حملات قلبی و سکته مغزی، اختلال نعوظ (ED) اغلب می تواند ناشی از تصلب شرایین باشد. اختلال نعوظ با مشکل در گرفتن یا حفظ نعوظ به اندازه کافی قوی یا طولانی مدت برای عملکرد جنسی رضایت بخش مشخص می شود. به طور کلی تهدید کننده زندگی نیست، اما هنوز هم نشان دهنده یک مشکل سلامتی مردانه است که ارزش جدی گرفتن دارد، زیرا به این معنی است که رگ های خونی شما به احتمال زیاد در سلامت ایده آل نیستند. پزشکان اختلال نعوظ را یک علامت هشدار اولیه برای بیماری های قلبی عروقی می دانند.

نحوه مبارزه با اختلال نعوظ:

• استفاده از داروهای تجویز شده برای اختلال نعوظ را در نظر بگیرید
• استفاده از داروهای گیاهی / مکمل های موثر مانند Herbal Ignite برای او را در نظر بگیرید.
• درمان های مکانیکی ED مانند تزریقات نعوظ، جراحی آلت تناسلی و پمپ های خلاء را در نظر بگیرید.

2. انزال زودرس

انزال زودرس زمانی در نظر گرفته می شود که مرد نتواند انزال را به اندازه کافی کنترل کند تا همسر خود را راضی کند. همچنین با انزال در هنگام دخول یا کمی پس از آن مشخص می شود. به ندرت توسط یک بیماری زمینه ای یا مشکل فیزیکی ایجاد می شود. انزال زودرس می تواند استرس و ناامیدی زیادی را برای مردان و شرکای آنها ایجاد کند و منجر به مشکلات روابط و اجتناب از رابطه جنسی شود.

راه های مقابله با انزال زودرس:

• با استفاده از مدیتیشن، هیپنوتیزم یا تمرینات تصویرسازی، یا صحبت با شریک زندگی، دوست یا درمانگر، اضطراب را کاهش دهید.
• با استفاده از یکی از انواع داروها و کرم ها حساسیت را کاهش دهید.
• استفاده از داروهای ضد افسردگی را در نظر بگیرید که می تواند عوارض جانبی به تاخیر انداختن ارگاسم داشته باشد.
• برای به تاخیر انداختن انزال، تمرینات کنترلی توقف، شروع، فشار دادن را انجام دهید.
• استفاده از Herbal Ignite برای مردان را در نظر بگیرید – گزارش های حکایتی نشان می دهد که این گیاه به برخی از مردان در درمان زود انزالی کمک کرده است.

3. میل جنسی کم.

کاهش میل جنسی در مردان یک مشکل رایج است، به طوری که تخمین زده می شود که از هر سه ازدواج یک ازدواج به نوعی تحت تأثیر میل جنسی پایین قرار می گیرد. علی‌رغم این واقعیت، این موضوع یکی از سخت‌ترین مسائلی است که مردان می‌پذیرند و درباره آن صحبت می‌کنند، زیرا کلیشه‌های معیوب، مردان را همیشه از نظر جنسی «به‌ندرت برای رفتن» نشان می‌دهند. تخمین زده می شود که از دست دادن میل جنسی یک سوم تا نیمی از مردان را تحت تاثیر قرار دهد.

چگونه با میل جنسی کم مبارزه کنیم:

• برای بررسی وضعیت تیروئید، دیابت، فشار خون بالا یا سایر بیماری های مهم، یک معاینه بهداشتی انجام دهید.
• مکمل تستوسترون را با استفاده از قرص یا چسب دریافت کنید.
• تغییراتی در سبک زندگی ایجاد کنید، از جمله کاهش وزن، ورزش بیشتر یا کنترل سطح استرس.
• با اختصاص دادن زمان برای شریک زندگی خود، صحبت در مورد مسائل مهم و تایید و بحث درباره ترس ها، رابطه خود را تقویت کنید.
• استفاده از Herbal Ignite برای مردان را در نظر بگیرید، که به هزاران مرد کمک کرده است میل جنسی را افزایش داده و در رختخواب ماندگاری بیشتری داشته باشد.

راه های دیگر برای ارتقای سلامت جنسی

درک این نکته مهم است که مسائل مربوط به سلامت جنسی قابل درمان است و ارزش انجام کاری را دارد. اگر سلامت جنسی شما از مشکلات جسمی یا عاطفی رنج می برد، وضعیت خود را بررسی کنید، با پزشک و شریک زندگی خود صحبت کنید و فهرستی از کارهایی که می توانید برای رفع آنها انجام دهید تهیه کنید.

برخی از گزینه های عملی عبارتند از:

• دلایل فیزیکی زمینه ای را بررسی کنید.
• برای کاهش استرس، سبک زندگی خود را تغییر دهید.
• در مورد تغییر داروها با پزشک خود صحبت کنید.
• با بدنت مهربان باش ورزش کنید، سیگار را ترک کنید، استرس را کنترل کنید، وزن خود را کاهش دهید و الکل را کاهش دهید.
• سطح تستوسترون را بررسی کنید.
• مکمل های گیاهی مانند هربال ایگنایت را امتحان کنید.

چرا Herbal Ignite for Men یک داروی گیاهی طبیعی خوب برای حمایت از سلامت جنسی مردان است؟

گیاه ایگنایت توسط هزاران مرد در نیوزلند و استرالیا برای افزایش سطح تستوسترون و افزایش میل جنسی و رضایت جنسی با موفقیت استفاده شده است. همچنین استرس و خستگی را از بین می برد و سطح انرژی و اعتماد به نفس را بهبود می بخشد. این یک فرمول گیاهی قوی دارد که در طول زمان برای کمک به رفع علل زمینه ای اختلال نعوظ و میل جنسی کم در مردان و به ویژه سطوح پایین تستوسترون که در اثر افزایش سن ایجاد می شود، کار می کند.

Herbal Ignite for Men یک مکمل غذایی بدون نسخه است که روزانه همراه با غذا برای افزایش میل جنسی در مردان مصرف می شود. آن شامل:

• Tribulus Terrestris که سطح تستوسترون را بالا می برد و فعالیت جنسی و قدرت عضلانی را بهبود می بخشد.
• علف هرز بز شاخدار که میل و عملکرد جنسی را افزایش می دهد.
• آونا ساتیوا که باعث کاهش استرس و افزایش میل جنسی می شود.

گیاه ایگنایت 100% طبیعی و بدون عوارض جانبی ناخوشایند است. این در نیوزیلند با بالاترین استانداردها، با آزمایش کامل و تضمین عدم تقلب یا مواد اعلام نشده ساخته شده است.

گیاهی ایگنایت ویژه مردان را دریافت کنید: 2 بطری بخرید و 2 بطری رایگان دریافت کنید!

سلب مسئولیت. این اطلاعات فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی ارائه شده است و جایگزین توصیه های ارائه شده توسط متخصص پزشکی شما نمی شود. همیشه برای درمان مناسب خود به دنبال توصیه های پزشکی خاص باشید. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد و تضمین نمی شود.