هفته ۲۷ بارداری چگونه است؟ علائم مادر، وضعیت جنین و تغذیه


در هفته ۲۷ بارداری احتمالا بیشتر از قبل احساس سنگینی می‌کنید. جنین در این هفته حرکات ماهیچه‌ای مربوط به تنفس را تمرین می‌کند. اگر در هفته بیست و هفتم بارداری هستید یا چند روز دیگر به این مرحله از حاملگی می‌رسید، در این مطلب همراه ما باشید. در ادامه توضیح می‌دهیم که این هفته از بارداری چگونه است؟ کدام علائم ظاهر می‌شوند و کدام علائم از بین می‌روند؟ جنین در چه وضعیتی است و چقدر رشد می‌کند؟ بدن شما چه تغییری می‌کند و شکم چقدر بزرگ می‌شود؟ کدام آزمایش‌ها باید در این هفته انجام شود؟ چگونه باید از خودتان و جنین مراقبت کنید؟ چه نوع تغذیه‌ای در این هفته بارداری مناسب است؟

در صورتی‌که به‌تازگی باردار شده‌اید یا علائمی مشکوک در بارداری دارید، برای انجام معاینات و آزمایش‌های بارداری حتما به متخصص زنان یا دکتر مامایی مراجعه کنید. شما می‌توانید از طریق سایت با بهترین متخصصان در ارتباط باشید. در علاوه بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره آنلاین و تلفنی وجود دارد.

‌هفته ۲۷ بارداری چگونه است؟

در هفته ۲۷ بارداری شما در آخرین هفته سه‌ماهه دوم حاملگی هستید. بر اساس تقویم بارداری در این هفته اتصالات عصبی جدید در مغز جنین ایجاد شده است. جنین برای حرکات تنفسی تمرین می‌کند و ماهیچه‌ها برای تنفس بعد از تولد آماده می‌شوند.

در هفته بیست و هفتم بارداری باز هم به وزن شما اضافه می‌شود. با رشد رحم مشکلات گوارشی مانند یبوست و نفخ افزایش پیدا می‌کند. باید برای کاهش این مشکلات رژیم غذایی مناسبی را رعایت کنید و آب بیشتر بنوشید. شما دیگر نباید به پشت بخوابید، زیرا خوابیدن به پشت از هفته ۲۸ بارداری احتمال مرده‌زایی را دوبرابر می‌کند. همچنین برای مادر نیز عوارضی دارد.

علائم هفته ۲۷ بارداری

در این هفته شما به سه‌ماهه سوم بارداری نزدیک می‌شوید. برخی علائم از بین می‌روند و علائم جدیدی ظاهر می‌شود. از علائم رایج در هفته ۲۷ بارداری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • رشد سینه‌ها: مقداری از افزایش وزن در بارداری مربوط به رشد سینه‌ها است. میزان بافت چربی در سینه تغییری نمی‌کند. زمانی‌که باردار هستید، بافت شیر در حال افزایش است.
  • بواسیر: ۲۵ تا ۳۵٪ زنان باردار دچار این عارضه می‌شوند. در هفته ۲۷ حاملگی بواسیر شایع است. هموروئید می‌تواند باعث خارش، سوزش و خونریزی شود.
  • سندروم پای بی‌‌قرار: حدود 20% از زنان باردار این عارضه را تجربه می‌کنند. کمبود فولات و آهن، تغییرات هورمونی و تغییر در گردش خون می‌تواند از دلایل آن باشد.
  • خارش شکم
  • کشش پوست در ناحیه شکم و سینه
  • درد رباط گرد
  • گرفتگی بینی
  • تورم بدن

۲۵ تا ۳۵٪ زنان باردار دچار بواسیر می‌شوند. هموروئید می‌تواند باعث خارش، سوزش و خونریزی شود.

ممکن است در طول بارداری دچار گرفتگی بینی شوید. علت آن تغییرات هورمونی است.
ممکن است در طول بارداری دچار گرفتگی بینی شوید. علت آن تغییرات هورمونی است.

علائم سقط جنین در هفته بیست و هفتم بارداری

به سقط جنین در هفته بیست و هفتم بارداری مرده‌زایی گفته می‌شود. اگر علائم زیر را داشتید، سریعا به پزشک اطلاع دهید:

  • خونریزی واژینال خفیف تا شدید
  • خروج مایع یا بافت از واژن
  • توقف حرکت جنین در رحم
  • گرفتگی و درد شکم و کمر

در چه صورت به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر علائم بارداری تشدید شده است، باید برای اقدامات درمانی به پزشک مراجعه کنید. به‌عنوان‌ مثال اگر درد سینه‌ها شدید بوده یا بواسیر باعث سوزش و خونریزی شده است، به پزشک اطلاع دهید. همچنین باید به علائم خطرناک توجه داشته باشید. درد شدید شکم و کمر یا خونریزی می‌تواند نشانه سقط باشد و باید سریعا به پزشک اطلاع داد.

برای بررسی علائم در هفته بیست و هفتم بارداری باید به کدام دکتر مراجعه کنیم؟

شما باید برای بررسی علائم بارداری یا علائم خطرناک در این دوران به متخصص زنان و زایمان یا دکتر مامایی مراجعه کنید. برای ارتباط با بهترین پزشکان می‌توانید از طریق سایت اقدام کنید. در علاوه بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره آنلاین و تلفنی وجود دارد.

وضعیت جنین در هفته ۲۷ بارداری

جنین در هفته ۲۷ بارداری حدود ۲۴٫۵ سانتی‌متر می‌شود. از مهم‌ترین تغییرات در این هفته می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • مغز جنین در حال تکامل بوده و بیشتر از قبل فعال شده است. نورون‌ها و سیناپس‌ها تشکیل شده‌اند. در قسمت‌های مختلف مغز ارتباطات پیچیده در حال شکل‌گیری است.
  • ریه‌ها در حال‌ رشد و تکامل هستند. کیسه‌های هوا در ریه‌ها رشد کرده تا بعد از تولد بتوانند هوا را تبادل کنند. سلول‌های ریه مقدار کمی سورفکتانت می‌سازند. این مایع از فروپاشی کیسه‌های هوا (آلوئول‌ها) جلوگیری می‌کند.
  • جنین بهتر از هفته‌های قبل می‌تواند صداها را بشنود و عکس‌العمل نشان دهد. گوش‌ها توسط لایه محافظتی روی پوست (ورنیکس) پوشیده شده و به همین دلیل صداها خفه است.
  • سکسکه جنین بیشتر می‌شود، زیرا رشد ریه‌ها احتمال سکسکه را بیشتر می‌کنند.
  • جنین می‌تواند چشمان خود را باز و بسته کند و به نور واکنش نشان دهد.

به نقل از verywellfamily در رابطه‌ با تمرین تنفس جنین در رحم:

در هفته بیست و هفتم حاملگی جنین در حال تمرین تنفس در مایع آمنیوتیک است. این تمرینات بخش مهمی از رشد ریه‌ها است. جنین حدود ۱۰ تا ۲۰٪ از زمان خود را صرف تمرین تنفس می‌کند.

در هفته 27 بارداری مغز و ریه‌های جنین در حال رسیدن به تکامل است.
در هفته 27 بارداری مغز و ریه‌های جنین در حال رسیدن به تکامل است.

در هفته ۲۷ بارداری جنین چه شکلی است؟

جنین هر هفته در حال چاق شدن است و چروک‌های روی پوست برطرف می‌شود. تمامی اندام‌ها در حال تکامل هستند و ریه‌ها می‌توانند تنفس کنند. رشد ماهیچه‌ها بیشتر می‌شود و جنین بیشتر لگد و مشت می‌زند.

رشد جنین در هفته بیست و هفتم بارداری

همان‌طور که گفته شد در هفته ۲۷ حاملگی جنین حدود ۲۴٫۵ سانتی‌متر می‌شود و نسبت به هفته قبل یک سانتی‌متر رشد می‌کند. اگر بخواهیم قد جنین را از سر تا پا اندازه بگیریم، تقریبا ۳۴٫۵ سانتی‌متر است. در این هفته وزن جنین به ۱۰۴۰ گرم می‌رسد.

تغییرات بدن در هفته ۲۷ بارداری

تا دو هفته قبل رحم شما به اندازه یک توپ فوتبال بود. اما در این هفته رحم به اندازه یک توپ بسکتبال می‌شود و فضای بیشتری را اشغال کرده است. از هر ۴ زن باردار، ۳ نفر دچار تورم به‌ویژه در مچ پا و دست‌ها می‌شوند. رحم به دنده‌های شما هم فشار وارد می‌کند و ممکن است دچار درد دنده شوید.

پف‌ کردن بدن در این مرحله از بارداری کاملا طبیعی است. توصیه می‌شود انگشترهای خود را در بیاورید و کفش‌های بزرگ‌تر تهیه کنید.

از هر ۴ زن باردار، ۳ نفر دچار تورم به‌ویژه در مچ پا و دست‌ها می‌شوند.

 شکم شما در هفته بیست و هفتم بارداری به اندازه یک توپ بسکتبال می‌شود.
شکم شما در هفته بیست و هفتم بارداری به اندازه یک توپ بسکتبال می‌شود.

آزمایش های هفته ۲۷ بارداری

در این هفته شما آزمایشی نخواهید داشت و ویزیت بعدی در هفته ۲۸ بارداری انجام می‌شود. در شرایط خاص ممکن است پزشک در هفته بیست و هفتم بارداری آزمایش‌هایی را تجویز کند. به‌عنوان‌ مثال برای بررسی وضعیت جنین سونوگرافی تجویز شود یا به دلیل بروز علائم فشار خون بالا، آزمایش‌هایی لازم باشد.

خود مراقبتی در هفته ۲۷ بارداری

در این هفته احتمالا علائم جدیدی ظاهر شده است. به همین دلیل علاوه بر رعایت نکات مراقبتی در هفته‌های قبل باید موارد دیگری را نیز رعایت کنید:

  • برای کاهش درد سینه‌ها، از سوتین با سایز مناسب استفاده کنید.
  • در طول بارداری نباید طولانی بایستید.
  • مقدار فیبر را در غذا افزایش دهید.
  • مقدار بیشتری آب بنوشید تا مشکلات دستگاه گوارش کمتر شود و یبوست کاهش پیدا کند.
  • هنگام اجابت مزاج زور نزنید؛ چراکه احتمال ایجاد بواسیر را بیشتر می‌کند.
  • به‌طور منظم ورزش کنید. یوگا و پیاده‌روی در بارداری توصیه می‌شود.
  • حتما به پهلو بخوابید. از این هفته خوابیدن به پشت می‌تواند برای شما و جنین بسیار خطرناک باشد.
  • ویتامین‌های دوران بارداری را مصرف کنید.
  • تمرینات کگل را شروع کنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد نکات مراقبتی در بارداری باید با متخصص زنان یا دکتر مامایی مشاوره داشته باشید. شما می‌توانید از طریق سایت اقدام کنید. در علاوه بر تعیین وقت حضوری امکان مشاوره تلفنی با دکتر زنان وجود دارد.

تغذیه در هفته بیست و هفتم بارداری

برای کاهش مشکلات گوارشی از جمله یبوست باید در این هفته فیبر و میوه و سبزیجات بیشتر مصرف کنید. خوردن ماهی در دوران بارداری توصیه می‌شود. ماهی قزل‌آلا حاوی اسید چرب امگا ۳ است. برای تقویت مغز جنین و بهبود خلق‌وخوی مادر مفید است.

باید و نبایدهای هفته ۲۷ بارداری

با پزشک خود در مورد واکسیناسیون صحبت کنید. ممکن است نیاز باشد در هفته ۲۷ تا ۳۶ بارداری واکسن سیاه‌سرفه دریافت کنید. زیرا نوزاد تا دوماهگی این واکسن را دریافت نکرده و ممکن است بیمار شود. بعد از دریافت واکسن ممکن است کمی درد و قرمزی در ناحیه تزریق، بدن درد، خستگی و تب داشته باشید.

پیش از زایمان حتما صندلی خودرو برای نوزاد تهیه کنید. وسایل اتاق نوزاد را بچینید و به دنبال بهترین متخصص اطفال برای کودک خود باشید.

زایمان در هفته ۲۷ بارداری

نوزادی که در هفته 27 بارداری متولد می‌شود، نوزاد نارس است و باید تحت مراقبت‌های پزشکی ویژه قرار بگیرد. به احتمال ۹۰٪ نوزاد می‌تواند تحت مراقبت زنده بماند.

نوزاد نارس در هفته بیست و هفتم بارداری می‌تواند خارج از رحم زنده بماند.
نوزاد نارس در هفته بیست و هفتم بارداری می‌تواند خارج از رحم زنده بماند.

سوالات متداول شما

اگر در هفته ۲۷ بارداری هستید، احتمالا با سوالات در مورد علائم و نکات مراقبتی در این هفته روبرو شده‌اید. به همین دلیل در ادامه تعدادی از سوالات پرتکرار شما را مطرح کرده و پاسخ آنها را ارائه داده‌ایم.

هفته بیست و هفتم بارداری یعنی چند ماهگی؟

شما اکنون در ماه ششم بارداری هستید. اگر بخواهیم دقیق بگوییم، شش ماه و سه هفته از شروع بارداری شما می‌گذرد.

در هفته ۲۷ بارداری چه بخوریم؟

در هفته بیست و هفتم بارداری برای کاهش مشکلات گوارشی مانند یبوست باید غذاهایی با فیبر بالا در برنامه خود قرار دهید. میوه و سبزیجات تازه بیشتر مصرف کنید. بهتر است به‌جای نان سفید، از نان قهوه‌ای استفاده کنید.

آیا تنگی نفس در هفته ۲۷ حاملگی طبیعی است؟

بزرگ‌ شدن رحم باعث فشار به ریه‌ها می‌شود. به همین دلیل ممکن است در ماه‌های آخر بارداری کمی احساس تنگی نفس کنید. اگر این عارضه شدید شد، حتما به پزشک اطلاع دهید.

چرا در هفته ۲۷ بارداری هموروئید ظاهر شده است؟

در هفته بیست و هفتم حاملگی مشکلات گوارشی مانند یبوست بیشتر می‌شود. از طرفی رحم بزرگ می‌شود و به سمت پایین فشار وارد می‌کند. این وضعیت باعث تورم وریدهای راست‌روده می‌شود و در نهایت بواسیر ایجاد می‌شود.

آیا کمر درد در هفته بیست و هفتم حاملگی طبیعی است؟

با رشد رحم و افزایش وزن کمر درد طبیعی است. از هر ۳ زن باردار، ۲ نفر دچار کمردرد می‌شوند. اما اگر کمردرد شما شدید بود یا با استراحت برطرف نشد، حتما به پزشک مراجعه کنید.

در هفته ۲۷ بارداری چقدر وزن باید اضافه کرده باشم؟

تا هفته ۲۷ حاملگی باید بین ۷ تا ۱۳ کیلوگرم وزن اضافه کنید. البته این عدد مربوط به زنانی است که قبل از بارداری در محدوده وزن سالم بوده‌اند.

آیا سوزش واژن در هفته بیست و هفتم بارداری طبیعی است؟

سوزش واژن در بارداری می‌تواند نشانه عفونت واژن باشد. به‌محض بروز این عارضه با دکتر زنان مراجعه کنید.

افزایش ترشحات در هفته بیست و هفتم بارداری خطرناک است؟

ترشحات واژن در طول بارداری به دلیل تغییرات هورمونی افزایش پیدا می‌کند. اگر ترشحات سفید، شفاف و بدون بو باشد، کاملا طبیعی است. اما اگر ترشحات واژن بوی بدی می‌دهند، تغییر رنگ داده یا همراه با علائمی مانند خارش است، حتما باید به پزشک مراجعه کنید.

نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به پزشک

در هفته ۲۷ بارداری جنین حدود ۲۴٫۵ سانتی‌متر می‌شود. وزن جنین به حدود ۱۰۰۰ گرم می‌رسد و ماهیچه‌های جنین قوی‌تر شده‌اند، به همین دلیل لگد زدن جنین را بهتر احساس می‌کنید. ریه‌ها در حال‌ رشد هستند و جنین حرکات تنفسی را تمرین می‌کند.

رحم شما در هفته بیست و هفتم بارداری اندازه یک توپ بسکتبال می‌شود. با رشد رحم ممکن است دچار کمردرد، درد دنده و مشکلات گوارشی شوید. در این هفته بدن شما پف می‌کند و ممکن است مچ پا و دست‌ها متورم شود. این عارضه طبیعی است و بعد زایمان از بین می‌رود. در ماه‌های آخر بارداری بواسیر شایع است. هموروئید به دلیل یبوست و فشار به وریدهای راست‌روده ایجاد می‌شود.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد روند بارداری و علائم این دوران باید با متخصص زنان یا متخصص مامایی مشورت کنید. شما می‌توانید از طریق سایت با بهترین دکتر زنان به‌صورت حضوری، تلفنی یا آنلاین در ارتباط باشید.

مراقب سلامتی شماست!



منبع